在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 57.31克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 166.97克.
早餐: Смузи, Творог 5%, Тыквенные Семечки, Овсяноблин. 午餐: Конфета, Капучино, Кофе, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). 晚餐: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Капустный Салат, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Куриная Печень. 小食/其他: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|