在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 53.70克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 82.86克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 午餐: Doce de Leite, Pepino (com Casca), Tomates, Sadia Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 小食/其他: Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Vitamina de Abacate. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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