在2020年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 61.13克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 118.64克.
早餐: Brazil Appelsiinimehu, Maitokahvi, Pakkasmarja Mansikka, Mustikka, Danone Metsämarjajogurtti, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. 晚餐: Valkoviini, Kreikkalainen Salaatti, Kariniemen Kananpojan Rintaleike Marinoitu, Aioli, Porkkanat. 小食/其他: Pirkka Suomalainen Omena, Omenat, Findus Kanelipulla, Vihreä Tee, Valkoviini. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|