在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 127.58克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 104.64克.
早餐: Староминский Сыродел Сыр Чеддер Красный, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Блинчики с Мясом . 午餐: Сало, Простоквашино Сметана 20%, Картоф. Драники. 晚餐: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Данессия Перец Соленый, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|