在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 143.60克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пшенная Каша с Тыквой, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Капучино, Песочное Печенье. 晚餐: Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Печеночный Торт. 小食/其他: Оладьи на Кефире. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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