在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 3.38克 | 蛋白质: 18.31克 | 碳水物: 89.72克.
早餐: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. 午餐: Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. 小食/其他: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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