|
Утро доброе.
Когда хорошо, тогда хорошо 🤟
|
126.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 71.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1929 千卡
|
脂肪: 124.70克 | 蛋白质: 75.88克 | 碳水物: 52.60克.
午餐: Дымов Колбаски "Бирчики Острые Полусухие", Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. 晚餐: Кето роллы. 小食/其他: ITLV Маслины без Косточки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Икра Лососевая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Jägermeister Настойка. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|