在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 12.52克 | 蛋白质: 74.63克 | 碳水物: 141.50克.
早餐: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Монетка Сушки Ванильные, Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Безе, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Горбуша. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|