在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 59.15克 | 蛋白质: 147.54克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Дикси Творог 1%, Яйцо. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка, Куриная Грудка. 晚餐: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Geneticlab Казеин. 小食/其他: Каравай Хлеб Тонус Зож, Помидоры, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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