在2020年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 80.47克.
早餐: Чай, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. 午餐: Позы, Самбери Шаурма Диетическая, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Запеченные или Жареные Креветки. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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