在2020年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 62.76克 | 碳水物: 178.35克.
早餐: Manzana Roja, Lala Leche Light , Kellogg's Special K Original. 午餐: Pollo en Salsa, Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor. 晚餐: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Queso Oaxaca, Verduras al Vapor. 小食/其他: Doritos Nacho (30g), Barcel Takis Fuego, Lala Gelatina Yomi. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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