在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2226 千卡
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脂肪: 108.82克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 218.32克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Fiorentini Burro di Arachidi, Pedon Farina di Riso, Barilla Farina Integrale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Insalata Mista Verde, Sedano Rapa, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Peperoni Arrostiti. 晚餐: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Salsiccia di Maiale. 小食/其他: Latte Parzialmente Scremato, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Milbona Dessert alla Panna Frutti di Bosco, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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