在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 81.24克 | 蛋白质: 104.57克 | 碳水物: 96.20克.
早餐: ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Жареное Яйцо, ВкусВилл Капустная Котлета, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. 晚餐: Редис, Умное Решение Рыбное Филе в Кляре , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Скумбрия Холодного Копчения, Помело. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|