在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 56.10克 | 蛋白质: 90.56克 | 碳水物: 194.93克.
早餐: Куриное Филе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Кекс с Изюмом, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|