在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 64.13克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 99.35克.
早餐: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Хлеб с Отрубями, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). 晚餐: Свекла Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|