在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 60.77克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 183.97克.
早餐: Манная Каша на Молоке. 午餐: Сметана, Хлеб Черный, Уха. 晚餐: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. 小食/其他: Nesquik Какао на Молоке, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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