在2020年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 86.03克 | 蛋白质: 109.42克 | 碳水物: 41.60克.
早餐: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hard-Boiled Egg , Coffee with Milk, Coffee with Milk. 午餐: McDonald's Cappuccino with Milk (Tall), McDonald's Cappuccino with Milk (Standard), Caesar Salad Dressing , Caesar Salad Dressing , Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|