在2020年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 92.14克 | 碳水物: 198.60克.
早餐: Hati Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sayur Asem. 午餐: ABC Saus Sambal , Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hati Ayam, Sayur Asem. 晚餐: Telur Dadar, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Mie Telur Kering. 小食/其他: Bakwan, Perkedel Jagung, Hati Ayam. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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