在2010年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 85.15克 | 蛋白质: 112.16克 | 碳水物: 56.91克.
早餐: Ezekiel 4:9 Bread, Italian Seasoned Ground Turkey, Egg, Psyllium Husks, Omega 3 Fish Oil. 午餐: Cucumber (with Peel), Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Chunk Light Tuna in Water. 晚餐: Garden House Zalad with Grilled Chicken Fillet, Lite Ranch Dressing, Strawberries. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|