在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2074 千卡
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脂肪: 121.50克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Sucuklu Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Bal, Yeşil Zeytin, Kaymak, Kepekli Ekmek. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Alman Pastası, Fırında Patates, Banvit Piliç İncik. 小食/其他: Centro Çikolatalı Gofret, Simbat Çekirdek , Makarna veya Makarna Salatası. 更多的......
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