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日记
2020年01月31日
sofiaccl的日记, 2020年01月31日
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在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤
最近减少:
8.8 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月31日:
242 千卡
脂肪: 2.65克 | 蛋白质: 11.33克 | 碳水物: 44.99克.
早餐:
Fuchs Pan Multigrano, Vivo Muesli 5 Cereales, Plátano, Colun Leche Descremada.
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2050 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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