在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 73.28克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: 제로베이커리 밤눌레플레인, 삶은 계란, 아메리카노. 午餐: 이디야 카페 아메리카노, 메밀전, 막국수. 晚餐: 백미당 유기농 우유, 아메리카노, 삶은계란, 키플 컬리볶음찹. 小食/其他: 콩당 미니크림치즈타르트, 제로베이커리 밤눌레플레인. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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