在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 171.67克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 31.82克.
早餐: Masło, Kawa. 午餐: Bakalland Słonecznik Łuskany, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Nasiona Siemienia Lnianego, Śledź, Serenada Ser Salami, Smalec, Jajko, Panierowana Smażona Ryba, Tarsmak Sos Czosnkowy, Czosnek. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|