在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 84.63克 | 碳水物: 151.58克.
早餐: Киви, Мёд, Творог 18%. 午餐: Ветчина, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Макароны. 晚餐: Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Своя Линия Сгущенка , Lekorna Вафельные Коржи. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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