在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
534 千卡
|
脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 30.10克 | 碳水物: 1.72克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5, Кофе, Сырная Тарелка Сыр Эдам Фасованный, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加4.1 公斤
|