catty-09的日记, 2020年01月31日

在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

80.1 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 24.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月31日:

313 千卡

脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 22.01克 | 碳水物: 9.08克. 午餐: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Жареное Яйцо без Жира, Свинина Лопатка. 更多的......

2271 千卡

运动: 呼啦圈 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

catty-09的体重历史