在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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127 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 14.63克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 151.71克.
早餐: K-Classic Schweinebraten , Wasa Vollkorn. 午餐: Kühne Bärlauchgurken, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 晚餐: Enjoy Free Nudeln aus Alginat, King's Crown Sonnenmais, Kirschtomaten, Jütro Letscho Ungarische Art, Rote Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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