在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 128.87克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яблоко Флорина, Global Village Маслины без Косточки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Сладкий Красный Перец. 午餐: Лента Курица Гриль, Помидоры. 小食/其他: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Булочка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|