在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1346 千卡
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脂肪: 42.21克 | 蛋白质: 41.21克 | 碳水物: 199.90克.
早餐: Tahu Goreng, Terong Balado, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Dendeng Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Ubi Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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