在2020年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 94.51克 | 蛋白质: 108.88克 | 碳水物: 69.96克.
早餐: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. 晚餐: Помидоры Черри, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Спаржа по-Корейски, Кофе с Молоком, Мандарины, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|