在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 41.02克 | 蛋白质: 107.01克 | 碳水物: 136.55克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: Торт, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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