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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt und dann ab ins Wochenende 💪 ich wünsche euch einen entspannten Tag 🍀🍀🍀🍀
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105 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 9.14克 | 蛋白质: 69.85克 | 碳水物: 105.46克.
早餐: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Tomatenmark, Grüne Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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 评论
2020年01月30日 会员：: Levka...
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Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch! Vielen Dank!
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Guten Morgen. Erhole dich am Wochenende, Montag ist schnell wieder da.😏🙋♀️☕🌷
2020年01月30日 会员：: schnorra
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Guten morgen dir auch einen schönen Tag
2020年01月30日 会员：: Büffetsau
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2020年01月31日 会员：: Huehndez17
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