在2020年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 54.15克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 191.74克.
早餐: Сыр Маасдам, Кофе, Лукум, Хлеб, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 午餐: Cheetos Чипсы , Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Яшкино Вафли в Шоколаде , Хлеб Черный, Кухня на Районе Борщ. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|