在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 5.81克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 70.92克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Activia Aardbei 0%, Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral. 晚餐: Compote de Pommes Non Sucrée, Filet de Poulet, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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