在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 47.11克 | 碳水物: 154.93克.
早餐: Aldi Choco, Bruine Boterham. 午餐: Ketchup, McDonald's Frieten (Groot). 晚餐: Kaassaus, Herta Hesp Superieur , Volkoren Macaroni. 更多的......
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稳定体重
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