在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 72.12克.
早餐: Tal e Qual Adoçante , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo. 午餐: Maracujá, Tomates, Carne de Porco do Lombo Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Ovo, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Perfetto Picolé Fazendo Festa. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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