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Alessandra Oliveira2
日记
2020年01月30日
Alessandra Oliveira2的日记, 2020年01月30日
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在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
68.3 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月30日:
304 千卡
脂肪: 6.93克 | 蛋白质: 10.48克 | 碳水物: 54.26克.
早餐:
Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Café, Café com Leite Integral.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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