在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 52.93克 | 蛋白质: 26.10克 | 碳水物: 139.75克.
早餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão de Trigo 100% Integral, Hellmann's Maionese, Café com Açúcar. 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Salsicha Hot Dog, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina. 晚餐: Tomates. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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