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alfo78的日记, 2020年01月30日

在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
56 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2020年01月30日:
626 千卡 脂肪: 4.34克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 86.42克.   早餐: Caffè (dalla Moca), Verso Natura Conad Fette Biscottate Kamut, Latte Scremato. 晚餐: Pane di Segale, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . 小食/其他: Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bolero Vanilla, Activia Yogurt Naturale 0%. 更多的......
1642 千卡 运动: Cardio - 1 小时, 休息 - 23 小时. 更多的......



     
 

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