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didine80360的日记, 2020年01月30日

在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
89.3 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 14.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月30日:
1295 千卡 脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 133.91克.   早餐: Jafaden Jus de Clémentine, Monique Ranou Jambon , Philadelphia Nature, Pain Complet. 午餐: Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Maggi Sauce Poivre Vert, Paupiette de Veau. 晚餐: Pâtes (Cuites), Coraya Petits Coraya, Vin Pinot Gris (Gris), Carrefour Saucisson à l'ail Fumé. 小食/其他: Joker Le Pur Jus Pomme. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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