在2020年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 77.08克 | 蛋白质: 150.30克 | 碳水物: 119.66克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. 午餐: Гречка Отварная, Индейка Отварная. 晚餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Barilla Макароны, Индейка Отварная. 小食/其他: Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|