|
Heureuse de n’avoir presque rien gagné hier, après le petit craquage. 😊 Impossible de pas craquer avec mes étudiants qui m’offrent des chocolats...😍
|
47.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 180.46克.
早餐: Pain aux Céréales, Auchan Boisson Noisette, Graines de Chia Séchées, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store. 午餐: Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Grand Frais Mangue , Géant Vert Cœurs d'artichauts, Carrefour Mimolette, Cantal, Tomates Cerises, Salade Verte, Épinard. 晚餐: Pizza Hut Breadsticks, Pizza au Pepperoni (36 Cm, Croûte Épaisse). 小食/其他: Pain aux Céréales, Danone Actimel Multifruits, Tassimo Latte Macchiato, Oranges, Kiwi. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|