|
Вес снижается. Традиционный завтрак 247 ккал.
|
86 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
335 千卡
|
脂肪: 5.22克 | 蛋白质: 19.62克 | 碳水物: 55.04克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Северная Гавань Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . 午餐: Магнит Апельсин, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|