在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 61.71克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 137.87克.
早餐: Бабаевский Конфета Белочка, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Кофе с Молоком, Творог 9%. 午餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Хлебопек Хлеб Печерский, Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Говядины и Свинины. 晚餐: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Каравай Хлеб Черный Столовый, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Кофе с Молоком, Mixbar Арахис Жареный Соленый. 小食/其他: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Жареная Картошка, Магнит Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|