在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2507 千卡
|
脂肪: 139.33克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 211.90克.
早餐: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Банан. 午餐: Лазанья с Мясом, Греческий Салат, Салат из Кальмаров, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Добрянка Плов из Свинины, Добрянка Салат из Свежей Капусты. 小食/其他: Гранат, Коркунов Горький Шоколад 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|