在2013年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2647 千卡
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脂肪: 86.98克 | 蛋白质: 190.88克 | 碳水物: 273.09克.
早餐: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Макароны, Яичный Омлет. 午餐: Ролл Лосось, Спайси Сякэ, Роллы Филадельфия, Суп Мисо. 晚餐: Креветка Королевская. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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