在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 58.77克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Карлов Двор Сыр Граф, Яйцо-Пашот, СибХлеб Хлеб Зерновой, Кофе. 午餐: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Русское Море Икра Сельди Классическая, Суп Грибной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|