在2020年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 78.93克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 113.98克.
早餐: Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сметана 20%. 午餐: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. 晚餐: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Черкизово Сосиски Венские. 小食/其他: Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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