在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 29.49克 | 碳水物: 41.67克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Organic Valley Heavy Whipping Cream. 午餐: Kraft Miracle Whip Dressing, Kroger Hard Salami. 晚餐: Souper Salad Raisins, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach Salad, Parmesan Cheese (Hard) , Michelob Lite Beer, Red Table Wine . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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