在2008年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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137.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 74.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1452 千卡
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脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 102.82克 | 碳水物: 140.36克.
早餐: Water, Banana, Pineapple, Strawberries. 午餐: Water, Tomato, Tuna Fish, Light Mayonnaise, Caesar Side Salad. 晚餐: Banana, Tomato, Shredded Lettuce, Fat Free Refried Beans, Flour Tortilla, Mild Cheddar Cheese, Picante Sauce, Chicken Breast. 小食/其他: Chicken Breast, Tomato, Shredded Lettuce, Fat Free Refried Beans, Flour Tortilla, Mild Cheddar Cheese, Picante Sauce, Chunk Light Tuna. 更多的......
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4576 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 购物 - 1 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 2 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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